Wenn die Statistiken nicht lügen, kommt jede*r Übungsleiter*in irgendwann in die Situation, bei einem*einer Teilnehmenden in der Übungsstunde Erste Hilfe nach einem Sportunfall leisten zu müssen. In den meisten Fällen handelt es sich dabei um leichtere Blessuren (die Mediziner sprechen hier von „Bagatellverletzungen“), die schnell verheilen, wenn, ja wenn, die richtigen Maßnahmen der Ersten Hilfe unverzüglich nach dem Verletzungseintritt ergriffen werden.

In einigen Fällen können aber auch Sportverletzungen/Notfälle z.B. Herz-Kreislauf-Komplikationen auftreten, die das schnelle Handeln der Übungsleiter*innen notwendig machen – geht es dabei doch buchstäblich ums Überleben! (Um noch einmal die Statistik zu bemühen: in der Stadt ist der Notarzt nach ca. 8 Minuten vor Ort – zu spät bei einem Herz-Kreislauf-Stillstand).

Wichtig ist die Anmerkung, dass dieser Lehrgang keine Erste-Hilfe-Ausbildung bzw. Erst- Helfer*innen-Ausbildung ersetzt oder deren Auffrischung dienen kann.

INHALT
Erkennen von Verletzungs- und Unfallrisiken während einer Übungsstunde/
Gefahrenquellen
Prävention/Vorbeugung gegen Sportverletzungen
Spiel- und Übungsformen zur allgemeinen Erwärmung
Cool down als Maßnahme der Prävention
Wie verhalte ich mich als Übungsleiter*in bei Unfällen/Notfällen?
Erste Hilfe und Sofortmaßnahmen
Anlegen von Verbänden
Herz-Lungen-Wiederbelebung
ZIELE
Hier will der Lehrgang den Übungsleiterinnen und Übungsleitern das nötige Know-how der Erstversorgung auffrischen und vertiefen.

Der Lehrgang widmet sich daher auch mit einem Schwerpunkt der „Herz-Lungen-Wiederbelebung“.